Секция тяжелой атлетики

Школа тяжелой атлетики имеет богатую историю и значительное влияние на развитие спорта в Молдове. Основанная в 1960-х годах, эта школа с самого начала была источником популяризации тяжелой атлетики в стране. Благодаря команде профессиональных тренеров и впечатляющему послужному списку факультет тяжелой атлетики продолжает оставаться центром передового опыта в этом виде спорта.

Руководителем школы является тренер национальной сборной по тяжелой атлетике Андрей Реуцкий, внесший большой вклад в развитие тяжелой атлетики в Молдове. Имея команду из 7 профессиональных тренеров, 3 из которых имеют лицензию европейского уровня, школа обеспечивает высококачественную подготовку юных любителей тяжелой атлетики.

Секция тяжелой атлетики предоставляет возможность записаться детям с 9 лет, но только после успешного прохождения отбора тренера. Посредством такого отбора тренеры оценивают как физическую подготовку, так и моральные стороны и характер каждого потенциального спортсмена. Такой подход гарантирует, что зачисленные спортсмены преданы своему делу и готовы изучить основные методы тяжелой атлетики и развить силу и мощь, необходимые для достижения успехов в этом виде спорта.

В секции тяжелой атлетики процесс обучения тщательно и четко структурирован, основан на принципах подготовки, характерных для тяжелоатлетов.

Тренировочный процесс начинается с тщательной разминки и растяжки мышц во избежание травм. В течение первых двух лет тренировок основное внимание уделяется изучению основных приемов тяжелой атлетики. Спортсмены учатся правильно выполнять отдельные движения для броска штанги, располагать тело, регулировать руки, контролировать дыхание и многое другое.

После освоения базовой техники спортсмены начинают работать над развитием мышечной силы и мощности. Это включает в себя интенсивные тренировки с гантелями различного веса и специальные упражнения, нацеленные на группы мышц, необходимые для поднятия тяжестей.

Тренеры по тяжелой атлетике разрабатывают индивидуальные планы тренировок для каждого спортсмена исходя из его целей. Эти планы могут включать ежедневные или еженедельные тренировки с разными весами, повторениями и определенными объемами.

Наши спортсмены добились выдающихся результатов на чемпионатах мира, Европы и Олимпийских играх. Золотые, серебряные и бронзовые медали, завоеванные на этих соревнованиях, свидетельствуют о целеустремленности и мастерстве спортсменов и тренеров. Среди наиболее демонстративных:

• Тудор Брату - стал первым молдаваном, завоевавшим золотую медаль на молодежном чемпионате мира в Узбекистане в 2021 году. Он завоевал три золотые медали на чемпионате Европы среди юношей до 20 лет в Албании в весовой категории до 102 кг. Он выиграл три золотые медали на молодежном чемпионате Европы по тяжелой атлетике (до 23 лет) в Бухаресте, Румыния, а также бронзовую медаль на чемпионате Европы 2023 года в Ереване, предназначенном для взрослых.
• Ойген Братан - бронзовый призер чемпионата Европы по тяжелой атлетике 2007 года в категории до 94 кг в Страсбурге, Франция. 10-е место на летних Олимпийских играх 2004 года в Афинах и 13-е место на летних Олимпийских играх 2008 года в Пекине.
• Александру Братан - дважды выступал на летних Олимпийских играх: в 2000 и 2004 годах. Но прославился тем, что завоевал серебряную медаль в мужской тяжеловесной категории (105 кг) на чемпионате мира по тяжелой атлетике 2005 года.

Таким образом, мы поощряем участие в различных местных, национальных и международных соревнованиях, поскольку это важная часть процесса обучения и дает возможность проверить свои навыки и получить опыт в конкурентных условиях.